Lichamelijke belasting

61% van de metaalbewerkers vindt het werk lichamelijk zwaar. Klachten zijn er vooral over de rug (33%). Zwaar werk is onder andere het met de hand (ver)plaatsen van metalen onderdelen. Hierbij tilt of kantelt de metaalbewerker/bankwerker soms meer dan 25 kg. Bij het (ver)plaatsen, losmaken en vastzetten van onderdelen moet hij ook duwen en trekken. Vaak werkt hij lang staand in een licht voorovergebogen houding. Bij onderhoud en reparatie neemt hij verschillende houdingen in die belastend zijn: gebogen, gedraaid, geknield en liggend.

Maatregelen voor de werkgever

Zorg er voor dat per persoon maximaal 25 kg wordt getild, of maximaal 50 kg door twee personen. Laat zwaardere onderdelen (ver)plaatsen met een takel, heftruck of verrijdbare heftafel.
Verstrek hulpmiddelen waardoor een goede lichaamhouding kan worden ingenomen, zoals een instelbare werktafel, heftafel, kanteltafel en stasteun.
Zorg voor voldoende afwisseling in het werk om eenzijdige belasting te voorkomen.

Maatregelen voor de werknemer

Gebruik de hulpmiddelen om het tillen en manoeuvreren van zware materialen zoveel mogelijk te beperken. Met de hulpmiddelen beperkt u tevens het werken in ongunstige lichaamshoudingen.
Vraag bij het tillen van zware lasten een collega om hulp.
Wissel uw werk af, zodat u niet steeds dezelfde spieren en gewrichten gebruikt/belast.