Lichamelijke belasting

Het installatiewerk is lichamelijk zwaar. Dat vindt 70% van de monteurs CV en klimaatbeheersing. 29% geeft aan vaak moe te zijn, 39% heeft hinder van regelmatig bukken. 35% heeft last van het werken in eenzelfde houding. Klachten zijn er vooral over de benen (47%) en de rug (42%). Zwaar werk is onder andere het met de hand aan- en afvoeren, traplopen, manoeuvreren met en plaatsen van installaties of apparatuur. Bij verwijderen of bevestigen moet soms veel kracht worden uitgeoefend door middel van duwen en trekken. Belastend is ook het werk in kast-, zolder- en kruipruimtes. De beperkte werkruimte en het vaak moeilijk kunnen bereiken van bijvoorbeeld leidingen en schroeven maakt het werk extra belastend.

Maatregelen voor de werkgever

• Laat CV-ketels, radiatoren, apparatuur en materialen aanleveren dicht bij de plek waar ze moeten worden geïnstalleerd. Maak voor grotere projecten een los- en stapelplan.
• Verstrek (transport)hulpmiddelen om het tillen en sturen van zware materialen te beperken.
• Zorg er voor dat per persoon niet meer dan 25 kg wordt getild, of maximaal 50 kg door twee personen.
• Verstrek het juiste gereedschap afgestemd op de uit te voeren klus; zorg ervoor dat het gereedschap is voorzien van een ergonomische handgreep.
• Zorg voor voldoende afwisseling in het werk om eenzijdige belasting te voorkomen.
• Verstrek bij geknield werken kniebescherming, bij voorkeur inschuifbaar in de overall.

Maatregelen voor de werknemer

• Verplaats zware onderdelen en installaties met  een steekwagen, kraan of hijsmiddelen.
• Gebruik de verstrekte hulpmiddelen; dit beperkt het tillen en sturen van zware materialen en verbetert uw lichaamshouding.
• Wissel uw werk af, zodat u niet steeds dezelfde spieren en gewrichten gebruikt/belast.