Nekklachten

Omschrijving

  • verzamelnaam voor diverse klachten aan de nek, die vaak uitstralen naar de schouders of het hoofd;
  • het gaat om de nekwervels, de spieren, kapsels, bloedvaten en de zenuwen in de nek.

 

Oorzaak

  • langdurig sterk voorovergebogen werken, sterk omhoog kijken of met gedraaide nek werken;
  • nekklachten als gevolg van schouderklachten;
  • ongevallen in verleden: wervelfractuur, verrekking, whiplash;
  • door ouder worden: degeneratie cervicale wervelkolom waardoor zenuwen in de knel kunnen komen.

 

Diagnostiek

  • (medische) voorgeschiedenis;
  • lichamelijk onderzoek: het laten maken van bepaalde nekbewegingen en het laten aangeven waar eventueel pijn ontstaat. Ook de schouders en de armen worden hierbij betrokken;
  • een röntgenfoto kan nodig zijn bij aandoening van de botten, het kraakbeen of ter uitsluiting daarvan;
  • voorbeelden van nekaandoeningen zijn: stijve nek, (arm)zenuwbeknelling, nekinstabiliteit, naweeën oude fracturen, whiplash;
  • taakanalyse en werkplekbeoordeling: bepaal of er oorzakelijke factoren in het werk aanwezig zijn.

 

Preventieve maatregelen
In het algemeen zijn de volgende maatregelen aan te bevelen om klachten te voorkomen:

  • zorgen voor goede ergonomie op de werkplek waardoor lang achter elkaar werken met gedraaide nek wordt vermeden;
  • vermijden van tocht (uit airco, open deur, open raam);
  • vermijden van (lang achter elkaar) voorovergebogen, achterovergebogen of gedraaid werken;
  • zorgen voor goede afstelling van de hoofdsteun en voor een van-achteren-aanrijdbeveiliging in (vracht)auto's.

 

Meer informatie

terug