- Home
- Risico's
- Lichamelijke belasting
- Wat kunt u doen?
Wat kunt u doen?
Om lichamelijke belasting voor uw werknemers te voorkomen of beperken, bent u wettelijk verplicht (Arbowet, art. 3, lid 1) maatregelen te treffen. Hiervoor moet u de volgende volgorde aanhouden:
Allereerst moet u proberen te voorkomen dat er sprake is van lichamelijke belasting, bijvoorbeeld door:
- Zware elementen te gebruiken die niet te tillen zijn, zodat de inzet van een kraan
noodzakelijk is;
- Lichte bouwmaterialen te gebruiken in goed hanteerbare afmetingen (verdeel
bijvoorbeeld een cementzak van 25 kg over twee zakken);
- Minder belastende werkmethoden toe te passen (bijvoorbeeld gietvloeren of
gebruik lijm en lijmpistool voor het metselen);
- Het juiste materieel en de juiste til- en transporthulpmiddelen in te zetten, ook
voor onderaannemers (bijvoorbeeld takels, hefplateaus, kruiwagens, liften en
lieren gebruiken om het werk te verlichten);
- De werkplek af te stemmen op de gebruiker (bijvoorbeeld door de werkhoogte
aan te passen).
Wanneer bovenstaande maatregelen niet mogelijk of niet voldoende zijn, moet u andere stappen nemen, bijvoorbeeld:
- Zorgen voor goede transportwegen en ervoor zorgen dat trappen en liften tijdig
gebruiksklaar zijn;
- Zorgen voor een goede planning van transporten;
- Zorgen voor een effectieve opslag van materialen, op of dichtbij de werkplek;
- Zorgen voor een effectieve inrichting van de bouwplaats.
Als ook deze maatregelen niet mogelijk of niet voldoende zijn, dan moet u maatregelen nemen gericht op de werknemers die met lichamelijke belasting te maken hebben, bijvoorbeeld door:
- Te zorgen voor een til- en taakinstructie;
- Persoonlijke beschermingsmiddelen ter beschikking te stellen en voorlichting te
geven over het gebruik ervan;
- Uw werknemers te stimuleren gebruik te maken van hun recht op een PAGO
(meer informatie over het PAGO vindt u bij het onderdeel medische keuringen op
deze website).
Er zijn geen specifieke beschermingsmiddelen tegen lichamelijke belasting. Wel bieden enkele hulpmiddelen verlichting, zoals:
- Kniebeschermers.
- Schoudervulling.
Maatregelen voor uw werknemer vindt u bij de werknemersingang van deze website, onderdeel Risico’s, subonderdeel Lichamelijke belasting.



